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石家莊防控解封,我們如何預防新冠病毒?防控新冠的有效方法!

2022-11-15 17:06:44 jialeyiliao

近幾天,石家莊一度沖上微博熱搜榜單,經查驗,原來是新出二十條防控政策,撤掉了大多數核酸檢測點,取消了大多數防控點,許多公共地方也不需要二十四小時以及四十八小時的核酸檢測證明。石家莊這一消息一出,引發了當地和外地的許多網友的關注,有些人認為是個好消息,不用在動不動就居家,動不動就無法正常工作,但大部分的當地居民都感到非常的恐慌,紛紛表示“像是沒有爸媽保護的孩子”、“沒有人管我們了么”、“開始躺平了”等言論,甚至在接觸居家后,居民們更加的害怕出門,生怕外面有漏網之魚,真正的做到了自己是自己的第一責任人。

在被全網圍觀之后,石家莊又傳出了藥房斷貨的消息,許多的居民都紛紛到藥房購買藥物。

其實并不用那么夸張,雖然病毒目前還依然存在,但是只要每個人自覺地做好個人防護,齊心協力,一定可以打敗疫情。

石家莊防控解封,我們如何預防新冠病毒?防控新冠的有效方法!

如何預防新冠病毒?除了買藥還有什么其他辦法?

1、提升自身的免疫力。

只有強大的免疫力才能抵抗和戰勝各種疾病,因此,一定要增強自身的抵抗力,飲食上可以多吃一些含優質蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、牛羊肉、魚肉等,多吃一些含有大量VC的水果,如果一些年老體弱的老人家可以直接選用品牌的蛋白質粉和天然的維生素C直接補充,這樣效果更好。

2、必須戴口罩

如果想要外出,必須要做好日常的防護,佩戴口罩是必須要做的事情,還有出門時盡量少乘坐公共交通工具,可以騎自行車或是乘私家車,在選擇口罩的時候,要用專業的一次性醫療口罩和醫療外科口罩。

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3、外出回家以后要及時洗手洗鼻

保持基本的手部和呼吸道的衛生,如果有發熱和其他呼吸道感染的癥狀,特別是持續的發熱不退,要及時到醫院進行就診。

4、加強個人防護

想要預防新冠,在生活中要減少去密集的公共場所,要避免接觸發熱、呼吸道感染的患者,如果自己不得不接觸這類人群,就需要提前佩戴好口罩,做好消毒措施。


標簽: 健康知識
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