炎炎烈日來(lái)襲，這日子真的是沒(méi)空調(diào)不能過(guò)啦，不僅太陽(yáng)大且猛！氣溫還不低，平均氣溫都在30℃以上，要問(wèn)究竟有多熱！走在路似烤肉！躺在床上是鐵板燒，出去游泳是下餃子！“高溫馬路人肉燒烤”已成為主旋律！中暑，在往年很罕見(jiàn)的疾病，今年卻表現(xiàn)的異?；钴S，那么你知道中暑之后要怎么辦嗎？中暑癥狀有哪些呢？不清楚的小伙伴趕緊來(lái)跟隨嘉樂(lè)醫(yī)療一起來(lái)看看吧！

首先我們來(lái)說(shuō)說(shuō)中暑的癥狀??！

這里，中暑一般分為三種程度！輕度、中度、重度中暑！

輕度中暑的癥狀：一般表現(xiàn)為大量出汗、口渴、四肢無(wú)力，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心、胸悶等情況！

中度中暑的癥狀：中度中暑一般為輕度的癥狀加強(qiáng)，然后還伴隨有頭暈、面色潮紅、心慌，甚至心悸加重、脈搏加快，以及注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。

重度中暑的癥狀：重度中暑可以導(dǎo)致死亡，會(huì)出現(xiàn)昏厥和昏迷等癥狀，甚至出現(xiàn)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如：熱射病、熱衰竭等。

芭比Q啦，我出現(xiàn)了中暑癥狀，怎么辦呢？！

中暑之后也不要驚慌，這個(gè)天氣中暑也是很常見(jiàn)的情況，這個(gè)時(shí)候，

我們首先要迅速?gòu)母邷氐沫h(huán)境中轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)地方休息，并且要喝一些含鹽分的清涼飲料，如淡鹽水、綠豆湯等；再在太陽(yáng)穴處涂抹一些清涼油、風(fēng)油精，或者服用一些十滴水、藿香正氣水等。

當(dāng)然如果有條件的話，吹空調(diào)也是很不錯(cuò)的選擇哦！

吹空調(diào)室內(nèi)溫度降低，更有助于機(jī)體散熱，從而更快緩解中暑的癥狀。當(dāng)然啦，我們也要注意不要把溫度調(diào)得太低，不要懟著吹風(fēng)口吹（你不想中暑之后感冒吧）！

如果體溫升高了的話，可以用濕涼的毛巾或冰袋冷敷前額部、腋下以及大腿根部，或者用30%酒精擦浴直至皮膚發(fā)紅；

如果出現(xiàn)重癥中暑癥狀，這種情況就比較危險(xiǎn)啦！這時(shí)一定要立即撥打急救電話，及時(shí)將自己或者患者送到醫(yī)院進(jìn)行救治哦！！